目次

1. クリーンインストールってなに？
2. クリーンインストールをする準備
3. クリーンインストールのやり方
   • Step 1: 大事なものを保存しよう
   • Step 2: Macを特別なモードで起動しよう
   • Step 3: データをきれいにしよう
   • Step 4: macOSをもう一度入れよう
4. クリーンインストールが終わったら
5. まとめ

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クリーンインストールってなに？

クリーンインストールとは、Macの中身を一度すべて消して、もう一度最初からきれいに使えるようにすることです。

たとえば、パソコンがだんだん遅くなってきたり、動きが変になってきたときに

この方法を使うと、最初のように元気に動くようになります。

クリーンインストールをする準備

クリーンインストールをすると、今までのデータが全部消えてしまいます。

だから、その前に大事なデータや写真、動画などを別の場所に保存しておくことがとても大切です。

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クリーンインストールのやり方

Step 1: 大事なものを保存しよう

まずは、消えてしまうと困るデータを「バックアップ」しておきます。

バックアップとは、大事なものを別の場所に保存しておくことです。

これをやっておけば、クリーンインストールをした後に元に戻せます。

バックアップをするには、「Time Machine（タイムマシン）」という便利な機能を使います。

外付けハードディスク（パソコンの外にある記憶装置）を使って、簡単に保存できます。

 

Step 2: Macを特別なモードで起動しよう

次に、Macを「リカバリーモード」という特別なモードで起動します。

このモードにすると、Macを初期の状態に戻すための準備ができます。

1. まず、Macの電源を切ります。
2. 次に、電源ボタンを押しながら、「Command（⌘）」キーと「R」キーを同時に押し続けます。
3. Appleのマークが出てきたら、キーを離します。少し待つと、特別なメニューが出てきます。

 

Step 3: データをきれいにしよう

特別なメニューが出てきたら、「ディスクユーティリティ」という項目を選びます。

ここで、Macの中に入っているすべてのデータを消すことができます。

1. ディスクユーティリティを選んだら、「Macintosh HD」という名前のものをクリックします。
2. 次に、「消去」というボタンをクリックして、Macの中をきれいにします。

Step 4: MacOSをもう一度入れよう

データをきれいにした後は、Macの基本ソフト（macOS）をもう一度入れます。

1. リカバリーモードのメニューに戻って、「MacOSを再インストール」を選びます。
2. 画面に表示される指示に従って、インストールを進めます。インストールが終わるまで少し時間がかかるので、待ちましょう。

クリーンインストールが終わったら

インストールが終わると、Macはまるで新しいパソコンのようになります。

初めて使うときのように、言語やインターネットの設定をして、Apple ID（アップルID）を入れます。

もし、バックアップしたデータが必要なら、Step 1で説明した「Time Machine」を使って元に戻せます。

 

まとめ

クリーンインストールをすると、Macがまた元気に動くようになります。

でも、やる前には大事なデータをしっかり保存しておくことが大切です。

この手順に従えば、初心者でも簡単にクリーンインストールができるので、ぜひ試してみてください。

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